Primjena elektromiostimulacije cijelog tijela (WB-EMS) u području smanjenja masnoća i oblikovanja tijela postala je popularnija u posljednje vrijeme. Zaista, neke studije pokazuju pozitivne rezultate u vezi sa parametrima koji se odnose na sastav tela. Međutim, postoje konfliktni podaci o tome da li EMS relevantno utiče na potrošnju energije (EE) tokom ili nakon primjene. Stoga je glavni cilj istraživanja bio da se utvrdi akutni efekat WB-EMS na EE. Devetnaest umjereno treniranih muškaraca (26,4 ± 4,3 godina) nasumično je raspoređeno u tipično korišteni protokol vježbi otpornosti niskog intenziteta (16 minuta) sa (85 Hz) i bez WB-EMS. Koristeći križni dizajn, isti ispitanici su obavili oba testa nakon potpunog oporavka u roku od 7 dana. Potrošnja energije kao primarni krajnji cilj ove studije određena je indirektnom kalorimetrijom. EE tokom vježbe otpornosti niskog intenziteta sa adjuvantom WB-EMS bio je značajno viši (p = 0,008) od onog tijekom kontrolnog stanja (412 ± 60 prema 352 ± 70 kcal; veličina efekta; d = 0,92). Ova studija jasno pokazuje aditivni efekat WB-EMS na EE kod umjereno obučenih subjekata tokom treninga otpornosti na niski intenzitet. Iako je ovaj efekat bio statistički značajan, brze i značajne redukcije telesne masti uočene u nedavnim istraživanjima ukazuju na to da se efekat WB-EMS na EE još uvijek može potceniti indirektnom kalorimetrijom zbog nemogućnosti indirektne kalorimetrije da tačno proceni EE tokom "iznad uslovi stabilnog stanja. " Iako sa statističke tačke gledišta WB-EMS jasno utiče na EE, relativno mali efekat nije sugerirao široku primjenu ovog uređaja u ovoj oblasti. Međutim, uzimajući u obzir druge pozitivne ishode ove tehnologije, WB-EMS može biti opcija koja štedi vrijeme barem za subjekte koji ne žele ili nisu u stanju vježbati konvencionalno.
