Електростимулација је погодна за људе било које доби и пола. Међутим, врста примијењене електростимулације увијек ће овисити о потребама и циљевима клијента, као и о њиховом физичком стању или основним патологијама, што је прва ствар коју би професионални тренер требао процијенити.
Електростимулација делује сама по себи, чак и ако тело мирује, али у нашем случају ради се о активној интегралној електростимулацији, где се деловање покрета комбинује са импулсом ЕМС-а, повећавајући његову ефикасност.
