Sep 21, 2020
Брзо мршавите ЕМС машина за изградњу мишића
Тренирајући са Бодитецх-овом Машином за електростимулацију за мршављење можете постићи резултате 120-минутног тренинга за само 20 минута! ЕМС телесно одело Б...
-
![ОСТАНИТЕ ДОБРО СА ЕМС ОБУКОМ]()
ОСТАНИТЕ ДОБРО СА ЕМС ОБУКОМНикада није било више пажње на вредности здравља и нашег имунолошког система. Цовид-19 наставља да се шири глобално и важно је да се усредсредите н...Apr 06, 2023 -
![3 начина на које лични тренер може користити вашем фитнес путовању]()
3 начина на које лични тренер може користити вашем фитнес путовањуМожда не знате одакле да почнете или како да пронађете инспирацију да се држите редовне рутине вежбања. Без обзира да ли желите да смршате или изгр...Mar 06, 2023 -
![Категорије система ЕМС]()
Категорије система ЕМСЕМС производ традиционално има 4 компоненте.-Електроде-Импулсна јединица-Хаљина-Контролна јединицаFeb 14, 2023 -
![Шта је ЕМС и како ће вам променити живот?]()
Шта је ЕМС и како ће вам променити живот?Да ли сматрате да вам живот стоји на путу да постигнете своје циљеве у вези са здрављем и фитнесом? 20-минутна ЕМС сесија је ефикасна као и до 4 са...Jan 05, 2023 -
![Како да убрзате метаболизам помоћу ЕМС-а]()
-
![ТЕНС вс ЕМС – у чему се разликују?]()
ТЕНС вс ЕМС – у чему се разликују?Иако су оба већ широко распрострањена пракса, још увек постоје сумње у стварни рад ТЕНС-а и ЕМС-а. Због тога у овом посту желимо да вам кажемо које...Dec 23, 2022 -
![Изградња мишића са ЕМС]()
Изградња мишића са ЕМСАко се генерише модулисана струја средње фреквенције, радије се говори о ЕМА. У овом случају, контракција мишића се покреће директно у мишићним ћел...Dec 15, 2022 -
![Како могу да користим ЕМС тренинг за тонирање глутеуса]()
Како могу да користим ЕМС тренинг за тонирање глутеусаДа ли сте знали колико је ваша задњица била невероватна? Глутеус формирају глутеус макимус, глутеус медиус и глутеус минимус. Првом помажу друга 2 ...Dec 08, 2022 -
![Електростимулација за старије особе]()
Електростимулација за старије особеСтарије особе, као и људи било ког узраста, треба да одржавају физичку активност која им омогућава да имају користи од доброг здравља и бољег квали...Dec 05, 2022 -
![20 минута ЕМС=3 сати у теретани – журка или стварност?]()
20 минута ЕМС=3 сати у теретани – журка или стварност?Сигурно сте наишли на слоган студија ЕМС који тврди да је 20-минута ЕМС тренинга једнака 1,5 сати у теретани. Хајде да заронимо дубље у ову тему је...Nov 23, 2022 -
![3 нивоа ЕМС обуке]()
3 нивоа ЕМС обукеТипично, ЕМС обука се састоји од три фазе: 1. Варм-уп2. Тренинг снаге3. Лимфна масажаNov 09, 2022 -
![Обуци ово одело, снага није сан]()
